Webinar: “Cómo volver a correr de manera correcta, planificada y segura”

Se abordarán los principales aspectos a tener en cuenta para evitar lesiones en los entrenamientos. ¿Cuándo se llevará a cabo?

En la continuidad del ciclo de charlas online que organiza la Federación Atlética Metropolitana (FAM), con el apoyo de la Asociación Ñandú, el próximo sábado 13 de junio a las 17.30 expondrán dos de los más destacados entrenadores atléticos de Argentina: Andrés Charadía y Alexis Abot.

El tema será “El regreso al atletismo, de manera correcta, planificada y segura”, en una iniciativa conjunta de la FAM y la Federación Bonaerense (FAPBA) y la difusión de Mente Atleta.

Charadía, ex campeón y recordman sudamericano de lanzamiento del martillo, tres veces olímpico y medallista panamericano, fue también Director Técnico General de la Confederación Argentina de Atletismo (CADA).

Por su parte Abot condujo los equipos nacionales en la distancias de fondo en varias temporadas. También estuvo al frente de los campamentos para atletas juveniles que organizaron Ñandú y la CADA.

En esta charla abordarán los principales aspectos a tener en cuenta a la hora de retornar a la actividad, poniendo el foco en una correcta planificación para evitar lesiones en los entrenamientos.

Se transmitirá en directo por la red social de Facebook Live/WEBFAMOK, el Facebook Live/FAPBA .